2023年11月– date –

燃え尽き症候群は接し方によって改善したり、悪くなったりすることがあります。 家族や友人が燃え尽きており、どうやって接したらいいか分からない人も多いのではないでしょうか。また、自分なりに気を遣っているけど「もっといい方法が知りたい」という声...

燃え尽き症候群はいちど治っても症状を繰り返すことがあります。とくに職場に復帰したタイミングで繰り返しやすいとされています。 良くなったはずなのに気づいたら「やる気が出ない」「仕事に行きたくない」などの症状が出て、困っている人も多いのではな...

私って燃え尽き症候群になりやすいのかな？ 自分の職場は大丈夫かな… 燃え尽き症候群にはなりやすい性格や職場があるよ！ 詳しく教えて！ 燃え尽き症候群は仕事のストレスが原因となることが多いですが、性格や職場環境によってもなりやすいかどうかは変わ...

仕事に行くのがめんどくさい... それってうつ病の症状じゃない？ いや、もしかしたら燃え尽き症候群かも！ 燃え尽き症候群とうつってどう違うの？教えて！ 燃え尽き症候群とうつの症状はよく似ています。ですが、まったく同じ病気ではありません。 「気分...

医者から燃え尽き症候群って言われた… どうすればやる気が出るようになるかわからない 燃え尽き症候群には回復する方法があるよ！ どうすれば良くなるの？教えて！ 燃え尽き症候群は「なぜなったのか」を理解して、適切なアプローチをすれば回復に近づきま...